Різниця між почуттями та емоціями

Голод, любов, гнів, безсилля, впевненість в собі, почуття гумору ... Кожна людина відчуває ці почуття. Або емоції? Тонка грань між цими двома поняттями ледь помітна, але все-таки є. Частково плутанина виникла через те, що спочатку багато психологів розглядали емоції як широке поняття, яке включає в себе і самі емоції, і почуття, а також афекти, стрес і настрій. Але ми будемо розглядати емоції і почуття як емоційні процеси. І спробуємо розібратися, чи є між ними відмінності, і які.

Зміст статті

  • механізм виникнення
  • способи вираження
  • висновки

механізм виникнення

емоції - це оцінна реакція людини на певні (можливі або існуючі) ситуації. Емоції спрямовані на збереження життєвих функцій, пов'язані з нашими потребами і їх задоволенням або незадоволенням. Схему можна пояснити на простому прикладі: якщо ви голодні, шлунок посилає сигнали мозку, але в даний момент задовольнити потребу в їжі ви не можете, в мозку дозріває емоційна реакція, і ви відчуваєте голод. Припустимо, голод ми задовольнили, значить, емоція зміниться. Таким чином, робимо висновок, що емоції ситуативні. Деякі людські емоції є вродженими, до них відносяться ті, які пов'язані із задоволенням біологічних потреб.

А чи є придбані емоції? От саме їх ми і називаємо почуттями. На почуття впливає наш життєвий досвід і навколишня дійсність. Вони пов'язані з асоціаціями людини з певними предметами, ситуаціями або людьми. Почуття ще називають вищими емоціями, а також вторинними, так як вони формуються на основі простих емоцій.

Емоція цілком усвідомлена. Найчастіше ми можемо пояснити, чому відчуваємо ту чи іншу емоцію, а ось описати словами, чому ми відчуваємо почуття, дуже важко. Якщо людину запитують, чому він любить іншу людину, він пускається в плутані і просторові пояснення, і не може дати конкретну відповідь. Почуття носять постійний характер, деякі можуть супроводжувати людину все життя, але при цьому викликати різні емоції в різних ситуаціях. Наприклад, в певній ситуації кохана людина може викликати роздратування або гнів, але навіть це не вб'є почуття любові.

до змісту ↑

способи вираження

Емоції виражаються дуже просто. Їх відображення ми знаходимо в міміці людей, жестах, манері розмовляти. Почуття ми частіше висловлюємо словами: "я тебе люблю", "я ненавиджу цибулю" і т.п. Деякі почуття ми приховуємо, але вони все одно можуть проявитися через певні емоції. Непомітно для нас, але цілком явно для оточуючих. А вся справа в тому, що людський досвід узагальнив певні мімічні прояви, зробивши їх стійкими для вираження почуттів. Наприклад, коли ми дивуємося, ми піднімаємо брови, або є таке стійке вираження "відкрити рот від подиву". Найлегше відстежити прояв емоцій у дітей. Вони ще не навчилися приховувати свої почуття, чому будь-яке їхнє прояв читається на обличчі. З дорослими все трохи складніше, вміння приховувати свої почуття привело до того, що з'явився цілий напрям по вивченню жестів, осіб, міміки. Цей напрямок одержав назву физиогномика.

до змісту ↑

висновки

  1. Емоції ситуативні, почуття прив'язані до певного людині або предмету.
  2. Придбані емоції ми називаємо почуттями.
  3. Почуття формуються на основі простих емоцій.
  4. Механізм виникнення емоцій ми можемо пояснити, почуття пояснити словами важко.
  5. Емоції короткочасні, почуття тривають протягом невизначеного проміжку часу.
  6. Почуття виражаються через емоції.
  7. Почуття ми цілком усвідомлюємо, а емоції часто немає.
  8. Почуття не змінюються в залежності від ситуації, а емоції завжди прив'язані до ситуації.